なかなか寝付けなかった昨夜でしたが

目覚めるのは何だかんだで7時前。

でも久々の100kmでレースだったからか身体は死んだまま…

金縛り状態というか動く気になれない感じでした。

8時半に朝食と思うものの食欲もあまりなく、まだ動く気にもなれず..

みんなもまだ寝ているようだったので私ももう一寝入り。

二度寝から目覚めたら10時を過ぎていて今度は一番遅起きに。

でもよく寝たおかげで少し身体が楽になっていました。

しかし何故だか何年かぶりに首を寝違えるという・・・案外つらいな..と。（笑）

そして今日は、”paper”解決でホッとしていたと思ったのに

新たな問題が２つ発生しました。

まず一つ目。

Shanaが銀行に連れて行ってくれるということでATMでユーロを引き出すことに。

日本で色々確認してきたつもりだったのに、

エラー、エラー、エラー。

結局、今日は引き出せず、銀行に電話をしようという結論になりました。

二つ目。

MaggieがSIMを購入するということで

私も初めて格安のものを購入。

しかし、買ったものはいいものの

電話はつながるのにインターネットにつながらない…

この種のことは不得手なので頭が痛くなりそうです。

話は日常に戻りますが、日中ずっと雨が降ったり止んだりで

外を走るタイミングがなかったため、

17時半過ぎごろから一人軽く乗りに行きました。

レースから24時間ほどたったからか身体のだるさも抜け、

割と疲れもないように感じました。

そして今日は待ちに待った日本人（笑）美寿々がこちらに来る日でした。

日本語は控えて、できるだけ英語で話して少しでも慣れたいと思っていますが、

彼女がそばにいるというだけでも何だか安心します。

初めての海外での長期滞在の私には心強い存在です。ありがとう。

これから一緒に充実した日が過ごせたらと思います。

昨日なんだか、なかなか眠りにつけなかったものの、今朝はちゃんと8時に起床。

ザーッと雨が降ったり青空が広がったり..今日は変わりやすい天気なのかな？

朝食後に30分ほどローラーに乗って、軽く汗をかいて、

11時半にレース会場へ出発。

移動中も降ったり止んだりの天気で、晴れますように..と願うばかりでした。

15時からレースはスタート。

怪しい天気ではあるものの何とか大丈夫⁉︎？そう..。

今日はDEELNEMERSLIJST GROTE PRIJS MALDEREN、

カテゴリー1.15Bのレースで6.2kmを16周の99.2kmの平地レースでした。

路面が濡れてるからコーナーはスピードを落とすこと、

白線は気をつけること、自転車を傾けすぎないことなどMarcに言われ頭に置きながら。

また、前回のレースでは後ろの方で話にならなかったので、

脚を使うなら前にいるために使うようにしようと走っていました。

前半はそれを意識して前で前でを心掛け、

アタックに反応したりと自分なりのステップアップのため試みました。

ただ今日も石畳があったり、狭いコーナーがあったりと、

そこで遅れがちになっている自分がいて…

ただ徐々にそういう場合の踏み込みのタイミングも分かってきた気もしました。

後半は疲れとふっと意識が抜けた瞬間に後方に下がってしまうパターンで、

良くない位置にいました。

また、ラスト2周あたりから痛くて前が見えないほどの突然の豪雨が降り始め、

少々ビビってしまいました。

76人でのスタートで、ゴールは集団での32着でした。

今日はホイールがはすったり、道路の小さな溝にはまってワァーとなったり、

ぶつかられたり…色々と波乱万丈でしたが、

ベルギーでのレースに出させてもらって、

日本でのレースに臨む時の私の緊張感とはどこか違い、緊張はもちろんしているのですが、

どこかワクワクする自分がいるような気もします。

それにしても日本から離れたこの場所でも

“yumiko!”と聞こえてくるほど嬉しいことはありません..！

ベルギー、日本で支えてくれている人たちに感謝して、突き進みたいです。

Photo  by Hinninck Paul

ディナーではステーキを。

そして食欲あまりないと言っておきながら、またまた今日もアイスクリームを。

ピスタチオ味をチョイスしたのですが、それが美味しくて!!

はまってしまうかもしれません..笑

そしてレース後は身体が火照ってなかなか眠れません…

11時前から今日は1人でロードに。

明日、2度目のレースを控えているため、1時間ほど乗りました。

今日はあいにくの曇り空でしたが、晴れているときは私の好きな空もきれいで飛行機雲がたくさん見えたり、緑いっぱいの自然が見えたりと最高です。
また、この前は街で大きいなワイン??のオブジェを発見したり・・・
外に走りに行くことがとても楽しいです。
道はまだまだ覚えられませんが.. 続きを読む →

涼しかったおかげか、昨日は久しぶりにぐっすり眠れた夜でした。

今日は快晴で11時から2時間、

初めてShanaとMaggieと私の3人でロードに行きました。

最初はまあまあ脚も動く感覚でしたが、

後半あれ??急に突然力が抜けた気がしました。

エネルギー切れ!?なんなのか･･･

それでも気持ちいいライドとなりました。

そして今日は、帰ったらMarcがこれ！と。

気を利かせて海苔巻きのようなサーモンのお寿司を買ってきてくれたようで

お昼にいただくことに。

本当は海外で食べるお寿司にあまり期待はしていませんでした。（笑）

しかし、これが意外と美味しくて!!!　ちょっと幸せでした。

Maggieは好きなようでしたが、MarcとShanaは好きではないようで..

食の好みが違うんだなと。

ディナーは今回で3回目のレストランへ。

チキンを注文すると、骨付きの大きなのが2本！

これを一人で！？？と思ったものの、

柔らかくて美味しくて全部食べられそうな勢いに。

しかし途中でやはりギブアップでした。

今日もデザートにアイスクリーム♡

幸せに1日を締めくくれました。

今日はお昼にMatteoとポケモンカードを。

改めて世界のポケモンとなっていることを認識しました..

夜はレストランの近くにあった遊具でみんなで遊んだり、

童心に帰るというか..　彼と遊ぶ時間も良い気分転換になっています。

ベルギーに来て1週間。

早いような長いような・・・

今朝は10時からLa Course by Le Tour de FranceをLiveで観ました。

チームカーにヘリコプター..　やはり興奮します。

そしてLARESのメンバーもちゃんと画面に！

迫力満点の2時間ちょっとでした。

ラストは山岳でしたが、そこで数名になったときに見たことある姿が！

彼女の力を知るだけに、これが世界か・・と。

また、昨日もライブでTour de Franceを観たりとhappyな時間が過ごせました。

お昼には新たに一緒に生活するカナダから来たMaggieが。

やはり私より大人っぽい…（笑）

英語の壁を乗り越えてまた良い関係が気づけたらなと思います。

午後はにわか雨などで、今日は室内練習。

映画を観ながらできると言われたものの、何だかんだロードレースをチョイス。

2時間のローラー練をしました。

久々だからか結構お疲れ..

また、おとといのレースの石畳の下りのおかげ？か、

前腕部の筋肉痛が発生しています（笑）

また色々と騒いでいた”paper”ですが本日、無事に届きました。

勝手なお願いにも関わらず対応してくださった岡山車連およびJCFの方には

とても感謝しています。

おかげで今日はぐっすりと眠れそうです..。

あとは蚊がいなければパーフェクトかと（笑）

今朝は4時に目覚めて、いつもならもう一度眠りにつくのですが、

ハッと”paper”が頭に．．

日本との時差が7時間ということもあり、やれることは早めにやるべきだと起床。

そこから朝食までパソコンとにらめっこでした。

何だかんだで睡眠時間4時間の私でしたが、お腹だけはきちんと空いて（笑）

朝食をいただきました。

今日のトレーニングは午後からということもあり、

満たされて眠くなった私はランチのコールまで爆睡.．

今日はShanaと1時間のサイクリングでした。

必要最小限の荷物で来た私。

洗濯を毎日しないということで、着るジャージがないというと

トレーニング用にLARESのジャージを貸してくれることに。

またまた新鮮な気分を味わいました。

トレーニング後、シャワーを浴びましたが

やはりシャンプーの泡が泡立たない．．．

当初は自分がものすごい汗をかいていて!?かと思ったりもしましたが

おそらく水の影響かと。

また、こっちに来てスパークリングの紅茶や

ピーナッツペーストのようなものが置いてあり、

変わったものなど海外の食事への適応が早い私にとって

すでにお気に入りになりつつあります。

日本と違うことすべてが刺激的で楽しいです。

今晩もMarcの手作り。

チキンとポテトがすごくおいしい!!

ちゃんと私の好物のデザートも忘れずに（笑）

いよいよレース！と思って迎えた朝、

ShanaはMarcの子のMatteoの面倒を見るため、

軽めのサイクリングを１人ですることに。

今までひんやりだったのとは打って変わって、今日は暑い！

川沿いを行って帰っての約30分ほどで終えました。

感覚は悪くはない感じでした。

そしてここからは私の個人的なことになるのですが、

両手放しも1年前にようやく出来るようになったもので。

これはたぶん小学生の時、ピアノのレッスンに自転車で行く途中、

両手を放す練習をしていたところ、そのまま溝に一直線して落ちていったことが

トラウマなのでは…!?と勝手に（笑）

昨日、Shanaと走っていて、

ベルギーのレースは道が悪いからジャンプ出来た方がいいよと言われ、

まだ１、２回しか成功していない私は、

1人だった今日、トライしてみました。

そこで思い出した、感じたのが、

昨日、夕食前にMatteoと遊んでいた時に、

彼がスケーターに乗って最後にそこからジャンプして止まるという

面白いのかどうかは分かりませんが（笑）、楽しそうにしていました。

そして私にもYou try!と。

自転車のジャンプとこれがどう関係するのか、、

説明が難しいですが、私の中でこれだ！とぴったりくるものがあり、

また小さい頃やっていたホッピングの感覚も思い出しました。

今まで腕でどうにかしようとしていたけど、これも全身、タイミングなんだなと。

ちょっとしたことから発見することもあるもので、

昨日は遊び相手疲れたけど、Matteoありがとう。

そしてここまでは日常通りだったのですが、

出発前のランチの時、ライセンスと”ペーパー”が必要だと言われ・・・に。

”What is paper ???”

連盟のサインがある用紙がないとレースに参加できないということのようで…

パンを口に、頭が真っ白状態になりました。

どうしようどうしようとなりましたが、MarcとShanaが大丈夫、大丈夫と

いつも通りに接してくれ、私の不安も少し落ち着きました。

会場ではShanaが受け付けで対応してくれ、

今日のところはひとまず無事スタートラインに立てることに。

レースは64人でスタート、8周の周回コースで90km走るものでした。

結果から言うと、走れたのは4周でした。

海外レース特有に感じるこの緊張感。

路面は全体的に悪く、道幅も狭めで、レースで初めての石畳も。

また、スピードは覚悟のうえでしたが、

やはり1周目から脚が・・・

日本だと男子と練習していたのと同じ感じでした。

前で前でと思うものの、気づけば後方に。

後方の場合、本当に脚のない選手もいるわけで、、

案の定、今回も中切れが数回。

最初のころはそれもクリアしていましたが、徐々に脚がなくなっていき

集団から千切れることに。

2周目に6名ほどの集団になりましたが、前に追いつこうという選手がいない様子。

ここで待機しても練習にならないと思い、前に出て自分のペースで

少しでも前に近づくようにと。

気づいたら1人になっていて、今度は単独で前を行っていたベルギーの

TIELTSE RENNERSCLUBの選手と。

Go together?とか言ってみてラストまで彼女と。

終わった時にThank you.と言うとGood job!と言ってタッチしてくれました。

こういう何気ないことだったり、

自転車が好きなんだな..というレース会場の街の雰囲気すべてが魅力的です。

【Race Result】http://uitslagen.dewielerbond.be/Kalender_Uitslagen/Uitslag.aspx?id=1931&datum=18%2F07%2F2017

明日で1週間。

毎日、ピンチなことも素敵なことも沢山で、1日1日があっという間です。

”paper”が無事に手に入るまで、まだまだホッとできなさそうですが、、

充実していることは間違いないです。

結局、昨夜は吐き気に襲われ大変でした・・

だいぶ落ち着いて横になったら今度は蚊にうなされて眠れず・・・

そのため、汗をかきながらも（笑）布団にもぐって、

どうにかこうにか眠りにつけました。

今朝はまだ胃に違和感がありますが、だいぶ回復していて一安心。

それでも食欲があまりないため、温かいティーを一杯。

Marcに体調のことを言うとゆっくり休んでと言ってくれたものの、

僕とShanaも食べたけど大丈夫だったよ、と。それは確かに…（笑）

とりあえず午前中は部屋でのんびりすることにしました。

また、今日はAliceがフランスへ戻るということで

メッセージと鶴を折ってプレゼントしてみました。

彼女のおかげでここ２、３日は過ごしてこれたと思っていて

本当に感謝しています。

またどこかで会いたいな･･･。

お昼過ぎからShanaがロードに行ってくれるということで

１時間半ほど走りに行きました。

ステキな橋のあるところへ連れて行ってくれ、

後は明日、いよいよベルギーでの最初のレースということで、

今日、脚をパンプアップさせておくと明日が楽になるから

スプリントを２本やるよと言われました。

Shanaの後ろで？と思っていたら私が行ってそれを後ろから見るということでした…

緊張・・・

１本目、

久しぶりにもがきました。

Shanaからの一言、「スプリンターじゃないもんね小柄だもんね。」

やっぱり…　でもこれが今の私だから恥ずかしいとかそんなこと言ってられない。

次はもっと楽にできると言われての

２本目、

向かい風で回らない!!と思いつつもがむしゃらにやりました。

Shanaいわく良かったらしく、

脚だけじゃなくて上半身も使えていて全身でスプリントできていると

言ってくれました。

また、練習は２人で並んで走っているのですが、

good pace！TTが得意なんじゃない？と言ってくれ、

彼女と比べたらまだまだなのはよく分かりますが、

そういう気遣いも嬉しかったです。

体調は万全ではないものの、乗っているときは忘れる私です..

帰ったら、スーパーに連れて行ってもらいました。

ShanaとMarcの子と私の３人で。

英語での会話がなかなか…な私ですが、

子供とは言葉が通じなくても気持ち？で通じるものがあるんだなーと。

やんちゃでいたずらっ子ですが、

お菓子をプレゼントしてくれたりととても可愛いです。

明日も良い一日になりますように。

ベルギーに来て数日、まだまだ慣れない日々です。

これからお世話になるShanaがレースが終わって戻ってきて

今朝会えると思っていましたが、

誕生日パーティー？のようなものがあって帰りが遅かったようで、

Aliceと２人好きなものを食べてというメッセージが。

今日はヨーグルトとミューズリーを食べました。

今日はShanaが一緒に練習してくれると聞いていましたが、

午前中は無理そうで、雰囲気的に午後も無理なのかな…と思い、

You Tubeで見つけたエクササイズを部屋の中で。

ジャンプ系のものもあったので、できるだけ音を立てないように（笑）

ロードに行きたい、動きたいと張り切っていたものの、

今日も睡魔に襲われて午前中ほとんど寝てました・・・

ランチもAliceと２人で食べて、Marcにロード走りに行ってもいいかと訪ねると、

１時間Shanaが一緒に走ってくれるという答えが。

お疲れのとこ悪いなと思いながらも、

笑顔で始めましてのあいさつ、

そして色々話しかけてくれながらロードへ連れて行ってくれました。

今日も石畳の坂（KOPPENBERG）に連れて行ってもらい、

ひたすら直線のサイクリングロードを走りました。

行って帰って約１時間のコースで、

Shanaと分かれて１人でもう１時間（もう１往復）しました。

久々にペースアップでのライド。

身体の疲れはあまり感じませんでしたが、帰りがほとんど横風、向かい風で

少々、今後のレースに不安を感じたり…

こんなことで弱音を言ってもどうしようもないのですが。

それでも久しぶりにトレーニングができ、スッキリしました。

今日は日曜日、お店が閉まっているようで、

夕食も作り置きのもので。

Marcが作ってくれていたパスタでしたが、

んん..!?　何か違うような・・・

ネバネバ感があり、最初は大丈夫と思って食べていましたが、

ちょっと怪しくなってきたのでストップ。

慌てて母の手作りの梅干しと梅肉エキスを食べました（笑）

何もなければいいなと…

朝6時に目が覚めてまだ早いと思ってもう一度ベッドに入ったら

爆睡で今度は8時半の朝食の時間を過ぎて..慌てて朝ご飯へ。

今日は1日中MarcがいないということでAliceと2人で。

Aliceは昨日のレースで疲れているはず..

それなのに何時から練習に行きたい？と聞かれとっさに10時半と答えた私。

よく考えると1日あるのだからもっとゆっくりでも良かったのか..と。

今日は昨日とは違うコースで2時間走りました。

相変わらずたくさんのサイクリスト。

また、街でも自転車に乗る人がたくさんいますが、日本とはどこか違う感じが。

日本で言うママチャリのような自転車もあっても、その雰囲気が違うのは、

みんなサドルが高いからかな。

体格の違いか、もともとの身体の使い方か、文化的なものなのか…

面白いなと。

また、途中でAliceがツールドフランドルの石畳の激坂に連れて行ってくれました。

私は出会ったことのない隙間の大きい石畳に圧倒され、Wow！としか言えませんでした（笑）

ここをロードバイクで走るのか…

登ってみる？と言われたものの身体が動かずNo!と。笑

50mほどだけ登ったものの、さらに登れる気はせず、というよりも

下れる気がしませんでした。

帰りはスーパーで野菜を調達。

朝、野菜全然食べてないよねと話をしていて、

Aliceは私と食の好みが合うよう。

まだベルギーに来て少しなのに、ずっと野菜を食べていない気分になっていた私は

カラフルなランチに心が躍りました。

Alice おすすめのマッシュルームとビートルート（ビーツ）も美味しかったです。

こっちでは補強のトレーニングができそうにないので

空いた時間に部屋で体幹などやっていますが、

午後もやろう！と思いながら気づいたら睡眠モードに。

そして気持ちよく3時間ほど寝てました。

気づいたら19時を過ぎていて、Alice からのメッセージも知らず…

慌ててダイニングへ行くと食べずに待っていてくれたAlice。ありがとう。

夜も一緒に野菜たくさんのプレートで食べました。

Aliceは月曜日にはフランスへ戻ってしまうようで少しさみしいですが、

色々親切にしてくれることに感謝して過ごしたいなと思います。

それにしても、これだけ寝たのにまだ眠い..笑　不思議です。