涼しくて、蚊もいなくて最高の夜。
そしてまだまだ眠れるこの気持ち良さといったら..！
暑すぎる夜が続いていただけに、

身体が喜びます。

でも昨日の練習でか、

今日はハムと内転筋が筋肉痛気味..なよう。

 

トレーニングは軽く2時間のロードでした。

最初1時間は平地、

残り1時間は登りを入れて走りました。

昨日、けっこう疲労を感じていたものの、

ワッフルと美味しい晩ご飯のおかげか 笑、

ほとんど問題ない感じでした。

登りでは若干、筋肉の疲労を感じましたが、

レースに向け、

コンディション調整の方はまずまず良いかな、と。

 

そして、お昼を食べてたらMaggieが!
彼女は、この前あった世界戦のJr.のポイントレースで優勝したのですが、

そんな子が目の前にいると思うと変な感じ..!
でも、話すとかわいい普通の女の子で、
また一緒にレースに行けると思うとワクワクです。

 

夜はMaggieの優勝祝いのパーティー。
みんな集まってワイワイと。
チャンピオンジャージもゴールドメダルも見せてもらって興奮しました。

そしてパーティーに来ていた赤ちゃんのファビアン君?を抱っこさせてもらって。

小ちゃい身体からいっぱいの温もりを感じて幸せ、癒されました。

 

 

ブログのタイトルを入力していてハッと..

8月もラストだったんですね、、